Ne vigye vásárra a bőrét! Minden, amit tudnia kell a megelőzésről.
Az utóbbi évtizedekben a napozás mellett egyre elterjedtebbé vált a szolárium használata, főként a téli időszakban. A világméretű turizmus révén pedig olyan populációk is alkalmi, de intenzív napsugárzásnak tehetik ki magukat, amelyek evolúciós léptékben eddig nem szokhattak hozzá ilyen dózisokhoz. Ez a trend lehet az egyik oka a bőrrákok rohamosan szaporodó előfordulásának és annak a […]
Svájci precíziós technológián alapuló komplex ellátás
Svájci precíziós technológián alapuló komplex ellátás A felnőtt emberek körében talán nincs is olyan, aki legalább egy rövid időre nem tapasztalta meg a kínzó derékfájás, hátfájás, teniszkönyök, a váll és térdfájdalmak gyötrelmeit, amelyek sokszor komoly mozgáskorlátozottságot is okoznak, rendkívül megnehezítve ezzel mindennapjainkat. Felmérések alapján a mozgásszervi betegségek és így a mozgásszervi fájdalmak is világszerte a […]
Magyarország Döntős: Májbetegségben
Magyarországon a krónikus májbetegségek relatív kockázata a férfiaknál 7,4-, a nőknél 6,2-szerese az Európai Unió átlagának az Egészségügyi Világszervezet jelentése szerint. Ráadásul a ’nem-alkoholos’ zsírmáj betegség illetve az ezzel kapcsolatos anyagcserezavar napjaink járványa, amely felmérések adatai alapján a lakosság 30–50%-át (!) érinti és az előfordulási gyakorisága folyamatosan nő. Szakértők szerint a következő 10 évben ez […]
Zavaró apróság a bőrön, vagy életveszélyes jelzés?
A bőrünkön lévő foltokat komolyan kell vennünk! A májfoltok a túlzott melanin termelés következményeiként alakulnak ki.Amikor a bőr intenzív napsugárzásnak van kitéve, a szervezet több melanint termel, mely a bőr színét meghatározó festékanyag. Szerepe a bőrben, hogy védjen ultraibolya-sugárzás káros hatásaitól. Az extra melanin termeléssel felszaporodó, elsősorban barna, esetenként sárgásbarna vagy kékesszürke pigmentek okozzák ezeket […]
Dr Csóka Miklós: Nekem minden nap siker, ha valakinek segíteni tudtam
„Gyerekkorom óta vonzott az emberi test működése, a folyamatos változás, a gyors és lassú döntések változatossága. Kezdetben belgyógyász akartam lenni, de az nem volt elég mozgalmas nekem, majd gyerekgyógyász, viszont képtelen lettem volna egy apró testet akár csak megszúrni is. Így találtam a szülész-nőgyógyászat területére, ahol emberileg és szakmailag is rengeteg szépség és feladat van. […]
A hátfájást nem megszokni, hanem kivizsgálni és kezelni kell!
A hátfájás világszerte emberek millióit érinti. Felmérések alapján a felnőttek közel 80%-a megtapasztalja az élete során, ráadásul az utóbbi évtizedekben (1992 és 2006 között) több, mint kétszeresére nőtt a hátfájás előfordulása (különösen a nők körében drámai ez a tendencia). Egy friss nemzetközi tanulmány – amelyben 8000 nő 14 éven keresztül gyűjtött adatait dolgozták fel – felhívja a […]
Mit kockáztatunk a hétvégi éjszakázással és mi az a “szociális jetlag”?
Az úgynevezett „szociális jetlag”, vagyis a hétvégi „éjszakázás” egy friss tanulmány szerint kifejezetten káros az egészséges alvási ciklusra, így az általános egészségi állapotunkra is. A „Sleep” című amerikai folyóiratban közölt friss tanulmány alapján a felborult alvásciklus hosszú távon növeli az elhízás és a cukorbetegség kialakulásának valószínűségét. A kutatók több mint 1000 egészséges felnőttet vizsgáltak kérdőíves módszerrel, elkülönítve […]
Gyakori dilemmák a reflux betegségben – mit (t)ehetünk a gyógyulásért?
A reflux-betegség, más néven GERD, az egyik leggyakoribb emésztési probléma, mely a gyomortartalom nyelőcsőbe történő visszaáramlása miatt alakul ki. Mivel a betegség kialakulásában számos tényező közrejátszik, a betegséggel járó tünetek kezelésére is csak kombinált megoldás létezik. Rövid cikkünkben olyan életmódbeli tanácsokat gyűjtöttünk össze, melyek segíthetnek a reflux-betegség kezelésében és megelőzésében. Egészséges körülmények között a nyelőcsövön […]
Valóban hatásosak a májtisztító kúrák?
A májtisztító kúrák célja, hogy általuk megtisztítsuk szervezetünket a felesleges méreganyagoktól, így segítve a máj működését. Mivel ezen elméletnek nincs tudományos alapja, így az efféle tisztító kúrák hatékonysága is megkérdőjelezhető. Sőt – egyes készítmények vagy eljárásmódok, melyek a máj megtisztításának ígéretével kecsegtetnek, akár károsak is lehetnek, és nem is állnak semmilyen ellenőrző bizottság felügyelete alatt. […]
Kapcsolat a bőrrák és az A-vitamin között?
Ön mennyire figyel oda az A-vitamin bevitelre? Minden, amit az A-vitaminról tudni érdemes Az A-vitamin egy zsírban oldódó vegyület, ugyan úgy mint a D-, E-, és a K-vitaminok. Fontos szerepe van a növekedésben, a fejlődésben, illetve hozzájárul szemünk, szaporító szervrendszerünk, és nem utolsó sorban bőrünk egészségéhez. Állati eredetű élelmiszerekben, mint például a tojásban, a marhamájban, […]
