Mit tegyek asztmásként a koronavírus idején?

Hogyan különíthetjük el a koronavírus tüneteit az asztmától? Az asztma a légutak gyulladásos betegsége, amelynek jellemzői a változékony és ismétlődő tünetek, a légutak reverzibilis elzáródása, és a hörgőgörcs. 2011 óta 235–300 millió embert érint világszerte, Magyarországon nagyságrendileg 300 000 asztmás beteget tartanak nyilván. Az asztma kialakulását vélhetően genetikai és környezeti tényezők kombinációja határozza meg. Besorolható atópiás (külső) vagy nem atópiás (belső) asztmaként […]

A hajhullásról orvosi szemmel

A hajhullást gyakran a pajzsmirigy hibás működése okozza A pajzsmirigy egy pillangó alakú mirigy, mely a nyak elülső részén helyezkedik el. Feladata a pajzsmirigyhormonok előállítása, amelyet a szervezet az energia háztartáshoz, testünk melegen tartásához és szerveink, izmaink megfelelő működéséhez használ fel. A leggyakoribb pajzsmiriggyel összefüggő probléma a pajzsmirigyhormonok hibás termelésével állnak kapcsolatban. A hypothyroidizmus, avagy […]

Magyarország Döntős: Májbetegségben

Magyarországon a krónikus májbetegségek relatív kockázata a férfiaknál 7,4-, a nőknél 6,2-szerese az Európai Unió átlagának az Egészségügyi Világszervezet jelentése szerint. Ráadásul a ’nem-alkoholos’ zsírmáj betegség illetve az ezzel kapcsolatos anyagcserezavar napjaink járványa, amely felmérések adatai alapján a lakosság 30–50%-át (!) érinti és az előfordulási gyakorisága folyamatosan nő. Szakértők szerint a következő 10 évben ez […]

A hátfájást nem megszokni, hanem kivizsgálni és kezelni kell!

A hátfájás világszerte emberek millióit érinti. Felmérések alapján a felnőttek közel 80%-a megtapasztalja az élete során, ráadásul az utóbbi évtizedekben (1992 és 2006 között) több, mint kétszeresére nőtt a hátfájás előfordulása (különösen a nők körében drámai ez a tendencia). Felhasznált kép készítője: jcomp – www.freepik.com Egy friss nemzetközi tanulmány – amelyben 8000 nő 14 éven keresztül […]

Mit kockáztatunk a hétvégi éjszakázással és mi az a “szociális jetlag”?

Az úgynevezett „szociális jetlag”, vagyis a hétvégi „éjszakázás” egy friss tanulmány szerint kifejezetten káros az egészséges alvási ciklusra, így az általános egészségi állapotunkra is. A „Sleep” című amerikai folyóiratban közölt friss tanulmány alapján a felborult alvásciklus hosszú távon növeli az elhízás és a cukorbetegség kialakulásának valószínűségét. A kutatók több mint 1000 egészséges felnőttet vizsgáltak kérdőíves módszerrel, elkülönítve […]

Kapcsolat a bőrrák és az A-vitamin között?

Ön mennyire figyel oda az A-vitamin bevitelre? Minden, amit az A-vitaminról tudni érdemes Az A-vitamin egy zsírban oldódó vegyület, ugyan úgy mint a D-, E-, és a K-vitaminok. Fontos szerepe van a növekedésben, a fejlődésben, illetve hozzájárul szemünk, szaporító szervrendszerünk, és nem utolsó sorban bőrünk egészségéhez. Állati eredetű élelmiszerekben, mint például a tojásban, a marhamájban, […]

Gondolta volna, hogy a dió pozitív hatással lehet a magas vérnyomásra?

A Pennsylvaniai Állami Egyetem kutatói szerint a diófogyasztás jótékony hatással lehet a vérnyomásra. A kutatás során 45 (30 és 65 év közötti) elhízott vagy túlsúlyos személyt vontak be, akik a vizsgálatot megelőzően 2 hétig “átlagos amerikai” étkezést folytattak, ami azt jelenti, hogy a kalóriabevitelük 12%-át telitett zsírsavakból szerezték. Ezt követően 3 csoportra osztották fel a […]

A cukorbetegeknél nagyobb a májrák kockázata

Nagyjából 82 millió ember adatait összegző kutatás mutatott rá arra, hogy a cukorbetegségben szenvedőket nagyobb eséllyel fenyegetik a súlyos májbetegségek. A 2-es típusú cukorbetegeknek rendszeresen kell vizsgálni a májfunkciós értékeit a májzsugor (cirrhosis) és májrák magasabb kockázata miatt – ez volt a konklúziója annak a nagyszámú, majdnem 82 millió személy adatait elemző vizsgálatnak, amelyet Queen […]

Bőrünk ápolása NEMCSAK a szépség megőrzése szempontjából fontos!

Sokan nem is gondolnák, de legnagyobb kiterjedésű szervünk a bőr, mely az első védelmi vonala szervezetünknek. Bőrünk ápolása tehát nemcsak a szépség, de egészségünk megőrzése szempontjából is lényeges! „Kültakarónk”, a bőrünk a legnagyobb szervünk, tömege 2-3 kilogramm, az alatta lévő zsírréteggel együtt átlagosan 12 kilogramm. Fő feladata, hogy védje belső szerveinket, ugyanakkor érzékszerv is, mivel […]

Minden, amit a koronavírusokról tudni érdemes

Mik is azok a koronavírusok? A koronavírusok influenzaszerű tüneteket képesek produkálni, főként légúti érintettséggel. Nevét szerkezetéről kapta, ugyanis felszínük koronára hasonlít. A Human Coronavirus (HCoV) a ’60-as években került azonosításra, azon emberek orrából, akik megfázásos tünetekben szenvedtek. Főként 2 Human Coronavirus felelős a megbetegítésért: OC43 és a 229E. Szezonális a fertőzés megjelenése, a téli, kora tavaszi megbetegedés a jellemző. Egy embert […]